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Famiientreffpunkt Wonneproppen

Kurse & Workshops

Im Familientreffpunkt
Wonneproppen erwartet
Sie eine große Auswahl an
Kursen zum Thema
Schwangerschaft, nach der
Geburt, ab dem 1. Geburtstag,
ab dem 2. Geburtstag ... mehr

Wellness

Erleben Sie eine entspannen-
de Kopfmassage, Fußmassa-
ge, Schwangerschaftsmas-
sage, Wochenbettmassage,
Lava Shell Massage, Ganz-
körpermassage, Hand-
massage ... mehr

Beratung

Birgit Arnold steht Ihnen mit
Rat und Tat zur Seite wenn es
um Fragen rund um Blähun-
gen, Einschlafen, Durchschla-
fen, Beikost oder Schreibabys
geht oder um Fragen vor und
nach der Geburt ... mehr

Aktuelle Informationen

Virtueller Oster Run 2020

Virtueller Oster Run 2020 in der Zeit vom 10. April bis 13. April 2020 

Jeder Schritt zählt! Virtueller Spendenlauf für das Kinderhospiz Bärenherz, Wiesbaden

Teilnahmebedingungen: Anmeldung: per Mail an kontakt@lauftrainerin-birgit.de Mit Angaben von Name, Vorname, Geb.datum, Adresse und gewünschte Laufeinheit.

Wettbewerbe: 5 km, 10 km, Halbmarathon. Du kannst den Lauf joggen, walken oder auch Nordic Walking.

Zeitpunkt: Du kannst dein Lauf erledigen wann du möchtest. In der Zeit vom 10. April 2020 bis 13. April 2020. Der Lauf darf frühestens am 10.April 2020 um 00.01 Uhr stattfinden und muss spätestens am 13. April 2020 um 23.59 Uhr abgeschlossen sein.

Zeitmessung: Ich gehe davon aus, dass sich alle Läufer sportlich verhalten und fair mit einander sind und nur die realen Zeiten melden. Diese sind anhand eines Fotos (Garmin, Polar, Runtastic, Strava, Fitbit oder eine andere Form) per mail an kontakt@lauftrainerin-birgit.de zu senden.

Wertungen von GENAUEN Kilometern (5km, 10km, 21,1km). Ich werte nur genaue Kilometer und runde ab bei Überschreitung der Kilometer. Ist die Distanz unterschritten, z.Bsp. 4,98km, 9,99km oder 20 km, kann der Lauf nicht gewertet werden.

Auswertung: Jeder Finisher erhält eine Urkunde, Medaille und ein kleines Geschenk vom Kinderhospiz Bärenherz, Wiesbaden.

Teilnahmeberechtigt/Haftung: Mitmachen kann jeder ab dem 18. Lebensjahr. Wir empfehlen dringend den Gesundheitszustand überprüfen zu lassen. Mit Abschluss der Anmeldung, erklärt jeder Teilnehmer verbindlich, dass gegen seine Teilnahme keine gesundheitlichen Bedenken bestehen. Den Haftungsausschluss erkennt jeder Teilnehmer an.

Teilnahmegebühr: Die Teilnahmegebühr in Höhe von 10 Euro ist vorab per PayPal zu zahlen bzw. per Überweisung zu erledigen. Von der Teilnahmegebühr spende ich 50% an das Kinderhospiz Bärenherz, Wiesbaden

Familientreffpunkt-Wonneproppen

Aktuell bin ich nur telefonisch oder per Mail erreichbar. Sie möchten sich für ein Kurs anmelden? Schicken Sie uns eine Mail Birgit@familientreffpunkt-wonneproppen.de Sie haben Fragen? Einfach per Mail oder anrufen. Sie möchten einen Gutschein erwerben? Kein Problem - kurzer Anruf und ich schicke den Gutschein per Post/Mail raus. Geburtsvorbereitungskurse und auch Rückbildungskurse laufen aktuell per Video Chat weiter. Alle anderen Kurse müssen vorerst noch bis zum 19. April pausieren.

Yoga für Schwangere

Am -.-.2020 beginnt ein neuer Yoga Kurs für Schwangere

Essen in der Schwangerschaft- was, wann, wie,....

Essen für "2"? Sie sind schwanger oder planen Familiennachwuchs? Dann ist es gut zu wissen, was es in den Phasen der Schwangerschaft zu beachten gilt. Kann ich weiterhin alles essen? Wie sollte sich meine Ernährung zusammensetzen? Ist es wirklich notwendig für "2" zu essen? Diese und weitere Fragen und Mythen klären wir am 16.09.2020 um 20.00 Uhr im Familientreffpunkt Wonneproppen in Wächtersbach. Der Kurs wird von Yvette Hirl, Ernährungsberaterin geleitet. Kosten: 10€ pro Person Anmeldung unter Birgit@familientreffpunkt-wonneproppen.de

Trageberatung mit Justyna

Jeden ersten Mittwoch im Monat um 10.00 Uhr ist für Euch Justyna da. Um vorherige Anmeldung wird gebeten unter der Ruf-Nr. 0157-85069342